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miércoles 20 septiembre 2017
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La exfoliación corporal

Después de las vacaciones, es necesario darle un cuidado especial a nuestra piel, y muchas veces no basta con aplicar la misma crema de siempre. Una muy buena opción, que idealmente debería transformarse en un ritual semanal, es la exfoliación corporal.

La exfoliación (del latín exfoliare, quitarse capas u hujas) es un proceso natural de renovación celular de la piel, que elimina las células muertas de la epidermis.

Los usos de la exfoliación son varios: mejorar el aspecto de la piel dañada por el sol, disminuir la apariencia de las arrugas, mejorar o eliminar espinillas y granitos, eliminar manchas, entre otros.

De todas maneras, el término ya está más asociado con la exfoliación artificial, que consiste en eliminar estas células muertas mediante una acción física (cremas con gránulos) o química (peeling).

En el mercado existen múltiples exfoliantes, algunos se diferencian por sus ingredientes, otros son específicos para una zona del cuerpo, y también los hay exclusivos para los diferentes tipos de piel.

Hoy, queremos compartir con ustedes una receta de un exfoliante casero a base de azúcar.

Exfoliante Azúcar

Ingredientes:

  • ¼ de taza de aceite de coco, de preferencia orgánico
  • ¾ de taza de azúcar granulada
  • 10 o 15 gotas de aceite esencial a gusto
  • Colorante comestible, opcional.
  • Frasco idealmente hermético.

Preparación:

  • Introduce el aceite de coco en un recipiente de tamaño mediano y derrítelo en el microondas por 20 segundos aproximadamente, hasta que su consistencia sea líquida.
  • Añade el azúcar en el recipiente del aceite de coco y revuélvelos hasta que estén completamente unidos.
  • Integra el colorante comestible del color que tú desees.
  • Agrega el aceite esencial, y nuevamente revuelve hasta que el color sea homogéneo.
  • Introduce la mezcla en el frasco y listo! Prepárate para una piel suave y radiante.

 

Tips: Si no tienes aceite de coco, puedes añadir azúcar o avena a tu crema corporal. Esta también es una excelente opción.

 

Fuentes:
Exfoliación (dermatología)

Sugar Scrub Recipes




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